「ちゃんと」「しっかり」「きちんと」は怠け。

「もっとしっかりやれ！！」

「ちゃんとディフェンスしろ！！！」

「人前ではきちんとしなさい！」

「ちゃんと」「しっかり」「きちんと」といった言葉は便利です。

上手くいかないのは気が緩んでいて、緊張感がないから。

だから「ちゃんと」「しっかり」「きちんと」やれば、問題は解決する。

本当にそうでしょうか？

それで問題は解決するのでしょうか？

※ここでは、「ちゃんと」「しっかり」「きちんと」を３W＝３Wordsと表記します。

３Wに頼ると、向上する機会を失う。

バスケットボールのレイアップシュートを例にして考えてみます。

レイアップシュートは100%決めなければいけないシュートなので、

外すと「しっかりシュート打て！」と怒号が飛んでくることが頻繁にあります。

シュートを打つ角度、ステップ、スピード、ジャンプのタイミング...。

レイアップシュートを正確に決めるためのチェックポイントは沢山あります。

しっかりシュートを打てばシュートが決まるんだと学習した人は、

こうしたより効率的に上達するためのコツを知る前に、

精神論で解決しようとしてしまうことがあります。

良い癖を身に付けないまま練習を続ければ、上達の妨げとなり、

逆に悪い癖を身に付けてしまうかもしれません。

つまり３Wに頼る人は、

本当に目を向けなければいけないことから目を逸らし、

効果的に向上するための機会を失っているのです。

３Wを禁止し、具体的な解決策を提示する。

「もう少しリングの近くでステップを踏んだ方がいい」

「シュートを打つ角度を45度にした方がいい」

「もっと上に飛んだ方がいい」

３Wを禁止することで、解決策が具体的になります。

「根性」という土台があるからこそ、このようなアドバイスが生きるのは事実です。

しかし、始めから根性で片付けようとすると常に同じフィードバックになりがちです。

そうなると教える側も教えられる側も成長しにくくなります。

３Wに頼ってばかりいると、視野が狭くなります。

普段からそういった言葉を極力使わずに、

具体的な解決策を見つけることを習慣にしましょう。